Ota yhteyttäJATKA TÄSTÄ
JATKA TÄSTÄ

 

Hei!

Minä olen JP Jakonen (tohtori, kirjailija + terveiden parantaja).

autan IHMISIÄ TYÖELÄMÄSSÄ LISÄÄMÄÄN ILOA JA VÄHENTÄMÄÄN KÄRSIMYSTÄ.

 

Aloita tästä

ASIAKKAITANI

SU0SITUIMMAT KIRJani

Olen kirjoittanut kirjoja johtajuudesta, ajattelun kehittymisestä ja henkisyydestä. Tässä kolme luetuinta.

STRESSIVAPAA JOHTAJA 3. painos

52 ideaa henkilökohtaiseen kasvuun.

TILAA TÄSTÄ
KOKONAISUUDEN NÄKEMISEN TAITO toinen painos!

Asiantuntijalle, johtajalle ja sivistystä kaipaavalle.

LUE LISÄÄ
STRESSIVAPAA YRITTÄJÄ toinen painos!

Kirja, joka jokaisen yrittäjän on pakko lukea.

TILAA TÄSTÄ

MITEN ELÄÄ? -kurssi

Tulossa tammikuussa 2025

Lue lisää

suosituimmat palveluni

Kaikki ongelmat ovat ajatuksia ongelmista. Kun ajattelet selkeämmin, monipuolisemmin ja kattavammin, ongelmasi muuttuvat ratkaisuiksi.

HENKILÖSTÖN HYVINVOINTI työssä jaksamiseen

Oletko vastuussa ihmisten hyvinvoinnissa?

LUE LISÄÄ
JOHTORYHMÄ yhteiseen ymmärrykseen

Miten hyvin johtoryhmänne soutaa samaan suuntaan?

LUE LISÄÄ

KIRJAni & SUOMENNOKSEni

Lue lisää

MUKAVAA PALAUTETTA MUKAVILTA IHMISILTÄ

“Sä olet mun idoli. On ollut valtava etuoikeus päästä sun coachattavaksi.”

Minna Kunvik, yksikönjohtaja | Mehiläinen

“Sain pysyviä parannuksia tapaani toimia ja työskennellä.”

Pekka Antikainen, liiketoimintajohtaja, pääjohtajan sijainen | LähiTapiola-ryhmä

“Tunnen saaneeni eväitä koko loppuelämäkseni.”

Päivi Huhtamaa, henkilöstöjohtaja | Satakunnan Osuuskauppa

KESTÄVÄ HENKINEN KEHITYS

AJATTELUN TYÖKALUJA TULEVAISUUTEEN

Matti Kamppisen ja JP Jakosen uutuuskirja ilmestyy vuonna 2025.

uusimmat Blogitekstit ja podcastit

Hyvää palautetta hyviltä ihmisiltä

Valmennukset saivat minut myös ymmärtämään, että aitous on kaikki kaikessa – silloinkin kun ei ole ihan varma tai kun ei osaa tai tiedä. Iso kiitos ja vielä isompi suositus!

Nette Nummi, LähiTapiola

Minulle on hirvittävän tärkeää, ettei aivoihini pääse vaikuttamaan ihan kuka tahansa. JP Jakonen on yksi älykkäimpiä tuntemiani ihmisiä ja hänen moraalinen kompanssinsa on luotettava. Valmennuksessa saadut tulokset auttoivat todella nopeasti ja kriittiset toimintamallit jäivät pysyviksi tavoiksi. Tämä oli yksi urani tärkeimmistä investoinneista.

Janne K. Jääskeläinen, kassavirtakonsultti ja kirjailija

Yhden keskustelun aikana JP kiteytti minulle kolme kirjaa, jotka avasivat lukossa olleen yritykseni. Vein työni uudelle tasolle ja kolminkertaistin tuloni – eikä loppua näy.

Staffan Rydin, The Mind Coach

HENKILÖSTÖN SPARRAUS JA MENTOROINTI

Ennakoivaa tukea ihmisten hyvinvointiin

JATKA TÄSTÄ

 

LUE TIEDEARTIKKELIMME PLANETAARISESTA KANSALAISUUDESTA

Sain kutsun puhua Future Human -konferenssissa Yhdysvaltojen Denverissä, Coloradossa.

Kanssani ajatuksia tulevaisuudesta ja ihmisestä jakoivat Ken Wilber  •   Andrew Holecek •  Duane Elgin • Roger Walsh • Steve McIntosh • Allan Leslie Combs • Rica Viljoen •  • Bence Ganti • Jeremy Johnson • Layman Pascal • Bruce Alderman • Elana Meta • Kim Barta • Bett Bollhoefer • Simon Senzon • Tucker Walsh • Terri O’Fallen • Thomas Steininger • Mark Forman • Tom Habib • Paul Bloch • Mark Fischler • Thomas Murray • Alexander Love • Khaled El Sherbini • ja monet muut tämän hetken kiinnostavimmat filosofit, psykologit ja tutkijat.

Konferenssin teemoja olivat muun muassa integraalinen ajattelu, psykologian kehittyminen, kerrostalomalli, psykedeelinen tutkimus, henkisyys, yhteiskunnallinen vaikuttaminen, tulevaisuuksien tutkimus ja näiden kaikkien kohtaaminen. 

Oma esitykseni käsitteli sitä, miten integraalisesta ajattelusta voidaan puhua yksinkertaisella ihmisten kielellä.

kysyin asiakkaani kokemuksia – hän lähetti tämän… 

“Hakeuduin suositusten kautta Jakosen valmennettavaksi kasaantuneen ja kasvavan stressin seurauksena, jota omin avuin en saanut purettua enkä hoidettua.

Stressi aiheutti unettomia öitä, poissaolevaa läsnäoloa perheen kanssa sekä valtavasti henkistä kuormitusta niin työssä kuin vapaa-ajalla selviytymiseen. Omaan vahvan tukiverkoston, jolla on kokemusta myös vastaavista kokemuksista, mutta tämäkään ei auttanut itseäni samaan asioita järjestykseen ilman ammattilaisen apua.

Asioista puhuin ja keskustelin eri tukiverkoston henkilöiden kanssa, mutta tästä oli ennemminkin “pinnalla pysymiseen” apua eikä niinkään juurisyyn hoitamiseen.

Ensimmäisen tapaamisen tarkoituksena oli katsoa, että onko mahdollisesti tuleva valmentaja sellainen johon voin kokea luottavani ja jolle voin avautua aroistakin asioista. Pidän vahvasti henkilökohtaiset ja kipeät asiat ennemmin sisällä kuin avaan näitä välttämättä edes läheisille ihmisille.

Jakosesta huomasi heti ensitapaamisten yhteydessä, että hän osaa lähestyä asioita valmennettavan edellyttämästä kulmasta. Tämä mahdollisti paksun suojakuoreni raottamista, joka puolestaan antoi Jakoselle mahdollisuuden auttaa minua ongelmieni kanssa. Paksua suojakuorta on ammattilaisenkaan vaikea murtaa, mikäli tähän ei ole valmis antamaan mahdollisuutta. Muutamien tapaamisten jälkeen koin huomattavasti helpommaksi ja rentoutuneemmaksi keskustella vaikeistakin asioista hänelle.

Jakosen tapa suhtautua eri aiheisiin minun edellyttämällä tavalla vapautti prosessin eteenpäin viemistä merkittävästi. Tämä puolestaan vei valmennusprosessia niin selkein harppauksin eteenpäin, että itsekin hämmästyin eri asioiden oivaltamisista sekä ennen kaikkea tuon järkyttävän henkisen taakan helpottamisesta.

Sitä tunnetta ei voi sanoin kuvata ihmiselle, joka ei ole ollut vastaavassa tilanteessa, että millainen tunne on pystyä vetämään ensimmäistä kertaa keuhkot täyteen ilmaa kuukausien jälkeen. Vaikka omaankin mainitsemani vahvan tukiverkoston sekä olen lukenut stressiin hallintaan liittyvää kirjallisuutta, vasta Jakosen valmennuksessa sain oikeasti apua ja ennen kaikkea työkaluja hoitaa jatkossakin stressiä sekä henkistä taakkaa aiheuttavia asioita paremmin.

Ennen valmennukseen hakeutumista olen kertaalleen palanut vastaavassa toimenkuvassa loppuun edellisen työnantajan kirjoilla. Tuosta toivuttuani päätin, että ei enää ikinä. Loppuun palamista kohden olin kuitenkin jälleen pari vuotta myöhemmin kovaa vauhtia suistumassa kaikista psykologin käynneistä, kirjallisuudesta poimittujen harjoitusten sekä läheisten kanssa käydyistä keskusteluista huolimatta.

Suosittelen koko sydämestäni JP Jakosen valmennusta, jotka kokevat olevansa vastaavanlaisessa tilanteessa tai muuten henkisen valmennuksen tarpeessa. Jos pystyisin, niin suosittelisin tai ehkä jopa pakottaisin useamman vuoden nuoremman minäni hänen valmennettavakseen, jotta olisin osannut käsitellä stressiä aiheuttavat asiat oikeanlaisesti ennen ensimmäistä loppuun palamista.”

– Sasu Sironen, Power Prof Partners Oy

Ota yhteyttä