TÄSSÄ JAKSOSSA:
Psykologi Sonja Lyobomirskyn mukaan onnellisuuden kokemiseen vaikuttaa kolme tekijää:
- geeniperimä
- oma toiminta
- olosuhteet
Tässä jaksossa esitellään niiden lisäksi 12 onnellisuusstrategiaa.
Kuuntele jakso alta – ja muista jättää viiden tähden arvio iTunesiin jos tykkäät!