Tässä hetkessä on kaikki hyvin, kunnes alat ajatella asiaa
IDEA: Todellisuus on monen viisaan mukaan luonteeltaan sekä tyhjä että täysi. Tyhjä sikäli, että tyhjyys tai avara tila on se näyttämö, jossa kaikki tapahtuu – niin “hyvä” kuin “pahakin”. Täysi sikäli, että tuo tyhjä tila on täynnä asioita, niin hyviä kuin pahojakin. Meidän mielemme on luonteeltaan yhtä tämän todellisuuden kanssa. Usein valitsemme vain toisen näistä. Syvässä unessa olemme tyhjää täynnä; unessa käymme läpi kaikenlaista täyteyttä; hereillä ollessamme olemme useimmiten yhtä mielemme liiallisen kuorman kanssa. Ajatus on se hetki, jolloin tyhjä mielemme alkaa täyttyä ja samaistua kaikkeen siihen, mistä se on tullut täyteen. Useimmiten nuo asiat ovat – aivojen negatiivisesta ylipainosta johtuen – melko stressaavia.
TAUSTA: “Sailor” Bob Adamson oli australialainen nondualisti-opettaja. Hän opiskeli Intiassa modernin ajan mystikon, Sri Nisargadatta Maharajin oppilaana. Nisargadatta oli tupakkaa ketjussa polttava, pienessä mökissä asuva hampaaton perheenisä, jota pidetään yhtenä 1900-luvun loppupuolen merkittävimmistä hindumystikoista.
KOKEILE: Yritä kiinnittää huomiota hetkiin pitkin päivää, jolloin et ajattele mitään. Niitä on jatkuvasti; emme aina vain huomaa niitä. Noissa hetkissä “sinua” ei ole. Silti jotain säilyy, ja sinä olet tuo jokin säilyvä, pysyvä, muuttumaton tilaton tila.